Sunday, May 20, 2012 04:50

 

Trainerwissen
September 17, 2011

Trainingslager – ja, aber wohin??

playitas-logo

Dieser Artikel wurde von Helmut Dollinger erstellt… Teil 1 unserer Trainingslager Tipps: Fuerteventura – Las Playitas: Das nächste Trainingslager ist zwar noch weit, aber die Vorbereitungen und evtl. die Buchungen sollten ja bald mal in Angriff genommen werden. Daher werden wir euch in einer Reihe kurzer Berichte von verschiedenen Trainern Praxiseindrücke näher bringen…   Vielen [...]



Trainerwissen
August 17, 2011

HIT Training im Radsport

christpoh klein

Dieser Artikel wurde von Christoph Lörcks erstellt…   Hochintensives Intervalltraining im Radsport Ein alternativer Trainingsansatz, um die Dauerleistungsfähigkeit eines austrainierten Radsportlers anzuheben? Die Trainingslehre des Radsporttrainings in Deutschland beruht zu großen Teilen auf der Trainingsmethodik der DDR. Es wurde durch sehr extensives Training im Grundlagenausdauerbereich (GA1) und Belastungen im Kraftausdauerbereich (K3) sowie Belastungen im Entwicklungsbereich [...]



Trainerwissen
Juli 29, 2011

Garmin vs. Polar/Suunto

Garmin klein 2

Dieser Artikel wurde von Helmut Dollinger erstellt… Die Sache mit der Kundenbindung: Einigen von euch wird sicherlich schon aufgefallen sein, dass die drei großen Sport-Uhren Hersteller unterschiedliche Unternehmensphilosophien an den Tag legen… Grob gesagt gibt es 2 Richtungen. Der Garmin-Weg: Garmin betreibt seit über 3 Jahren eine eigene Athletenplattform mit dem Namen Garmin Connect, auf [...]